维生素B12又称抗恶性贫血维生素，贫瘠维生素B12多因领受不良引起步非烟 足交，临床上并莫得缺维生素B12的七大症状这一说法，当维生素B12贫瘠时，出现的症状不啻七种，可能会导致心血管不良响应、贫血、精神情景欠安、口腔炎症、内分泌失调、皮肤改革、口臭、视力减退、消化说念不适的症状。

1、心血管不良响应：当体内贫瘠维生素B12会导致同型半胱氨酸在血液中堆积，引起同型半胱氨酸导致其升高，会出现心悸不适、胸闷等症状，严重者会促使周围血管堵塞、腹黑病发病；

2、贫血：维生素B12不错促进红细胞的发育、熟习，是东说念主体造血不行贫瘠的物资。当东说念主体缺维生素B12时会影响体内红细胞的酿成，导致巨幼红细胞性贫血，容易出现皮肤发白、头晕、怕冷疲倦、看成刺痛等症状；

3、精神情景欠安：严重缺维生素B12时，容易挫伤大脑神经，导致情谊不稳、易怒步非烟 足交，疯疯癫癫、脑阻止等，此时悲痛力也会受到影响；

4、口腔炎症：维生素B12是维生素B族中的一员，当东说念主体贫瘠时很容易引起口腔疾病，如口腔溃疡、舌头泛红等；

5、内分泌失调：缺维生素B12时，会使辅酶宽绰堆积，影响脂肪酸的畴昔代谢，导致机体内分泌失调等；

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6、皮肤改革：东说念主体皮肤畴昔情况下应为红润且有色泽的情景，如果体魄缺维生素B12，可能会导致皮肤出现暗千里、惨白等症状，以至出现干燥、瘙痒等症状；

7、出现口臭：部分东说念主群如果出现口臭，可能并非口腔或胃肠说念疾病所致，可能是贫瘠维生素B12所致，应实时赐与补充维生素B12；

8、视力减退：缺维生素B12的东说念主群常会出现视力终点，主如果由于维生素B12贫瘠时，容易引起神经系统损害，从而阻扰大脑期骗眼睛的神经，导致视力下跌，以至出现畏光等症状；

9、消化说念不适：缺维生素B12还可能会导致吐逆、泻肚等消化说念不适症状。

当出现上述症状时，应实时赶赴病院养分科或平凡内科就诊，通过微量元素查验等明确会诊步非烟 足交，并实时赐与补充维生素B12。

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